轻度强迫症的分析与康复


关于强迫症在此不多说了,可以自己去百度,我在这儿谈一个简单的case

说某公司员工强尼,在上厕所方面有一定的轻度强迫症状,且不是那种会反复洗手却认为怎么洗也洗不干净的

说,公司厕所有三个小便器和两个洗手池,为了便于描述,我们将小便池标注为1、2、3,将洗手池标注为A、B

强尼每天在公司大约小便6次,有人问,为什么能精确到6次呢,一会您就明白了

为了照顾到每个小便器和洗手池,强尼这6次小便标注为一、二、三、四、五、六

第一次小便,使用1号小便器和A号洗手池

第二次小便,使用2号小便器和B号洗手池

第三次小便,使用3号小便器和A号洗手池

第四次小便,使用1号小便器和B号洗手池

第五次小便,使用2号小便器和A号洗手池

第六次小便,使用3号小便器和B号洗手池

细心的朋友会发现,这样一来,由于限定了小便的次数和使用小便器和洗手池的顺序,这样就公平的使用了所有的小便器和洗手池

这是因为6是2和3的最小公倍数,所以可以通过喝水量来控制上班的小便次数,并让自己的生活符合规律与逻辑,堪称完美

但是,也会遇到特殊情况,例如在入厕时发现有其他人正在使用自己的小便器,可也不好空着其他小便器不用,而站在那里等待,这时可灵活的安排后面需要使用的小便器,而在下次使用时跳过即可 这样,既避免了有的小便器和洗手池感到被冷落的尴尬,同是避免被所谓心理分析人士认为你经常使用靠外的小便器是外向,使用内侧的是内向,使用中间的是过于自信等等,因为你已经先前用简单的算法公平的安排了小便器的使用顺序,且有灵活的出现意外时的处理方案

让生活,更逻辑


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